Le massage tantrique peut être un précieux allié pour les hommes traversant l’andropause, période souvent méconnue mais bien réelle, marquée par une baisse progressive de la testostérone et de l’énergie vitale masculine. Voici comment cette pratique peut soutenir un homme dans cette étape de vie :
- Rééquilibrage de l’énergie masculine
L’andropause peut s’accompagner d’une perte de vitalité, de motivation et de libido. Le massage tantrique réactive l’énergie sexuelle (kundalini), qui est aussi une source d’énergie vitale, redonnant tonus et dynamisme.
- Soutien face aux troubles sexuels
Diminution du désir, troubles de l’érection ou éjaculation précoce peuvent survenir à cette période. Le massage tantrique, en dissociant sexualité et performance, permet de reconnecter au plaisir lent, subtil et non génital, et ainsi restaurer une relation apaisée à la sexualité.
- Réduction du stress et des tensions liées au vieillissement
Les changements hormonaux peuvent générer anxiété, irritabilité ou baisse de moral. Par son effet profondément relaxant, le massage tantrique calme le mental et aide à mieux vivre les transitions liées à l’âge.
- Revalorisation de l’image de soi
Beaucoup d’hommes vivent l’andropause comme une perte de leur virilité. Le massage tantrique, en offrant un regard bienveillant et non jugeant sur le corps, permet de réconcilier l’homme avec son identité masculine, au-delà de la performance ou de l’apparence physique.
- Favorise une sexualité plus consciente et spirituelle
L’andropause peut être une opportunité de transcender la sexualité mécanique pour explorer une intimité plus profonde, plus connectée au cœur, à l’âme, et à l’instant présent – ce que le massage tantrique encourage naturellement.
- Amélioration de la circulation et de la santé globale
Le massage tantrique, en stimulant en douceur le corps, peut favoriser la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, contribuant ainsi au bon fonctionnement hormonal et au bien-être général.
Plutôt qu’un déclin, l’andropause peut devenir une période de transformation et de renouveau intérieur. Le massage tantrique, s’il est pratiqué avec conscience, respect et un accompagnement adapté, peut offrir aux hommes un chemin de reconnexion profonde à eux-mêmes, à leur corps et à leur essence masculine.
Au plaisir de vous accompagner dans cette transition dans mon cheminement de 5 massages, voir mes propositions.
Sahridaya – Tantra Douceur Cachemire